Exercices de Kegel et exercices pelviens

Les exercices de Kegel, qui renforcent les muscles du périnée, peuvent avoir des effets bénéfiques sur la santé sexuelle, notamment une meilleure fonction sexuelle, des sensations accrues et des orgasmes potentiellement plus intenses. Sheets Optional propose une gamme de produits d'entraînement pour vous aider à démarrer.